ある時突然、目が見えにくくなりました。
ある時、スマホで写真を見ていたら、
やたらチカチカするな～
焦点が合いづらいな～
なんか写真が立体的に、３Dに見える・・・
その時は疲れ目かな～と思いました。
その日はゆっくり休むことにして、
翌日見え方を確認しました。
変わりません・・・
片目ずつ確認すると、
右目の中心に丸く光ったような跡が
常にありました。
太陽を見たあとに、
目に光が焼き付いた時のような感じです。
白い壁を見て確認すると、
光って見えたところが、
今度は少し暗く、
黄色っぽく見えました。
又、左目で見るときより
物が小さく見える気がしました。
こんな感じです。↓
もしかして失明の前触れ？？
と恐ろしくなってしまったので
すぐに眼科に行きました。
診断は、
中心性網膜症（ちゅうしんせいもうまくしょう）
（※中心性漿液性網脈絡膜症
〈ちゅうしんせしょうえきせい
もうみゃくらくまくしょう〉）
との事でした。
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ストレスの病気「中心性網膜症（ちゅうしんせいもまくしょう）」
中心性網膜症（ちゅうしんせいもうまくしょう）
何やら難しい名前の怖そうな病名ですが、
状況としては、
像を写す為の網膜の裏に水がたまり、
その影響で物が歪んで見えたり、
小さく見えたり、暗く見えたりする、
というものです。
原因はストレス。
３０～４０代の働き盛りの〈男性〉に
多いそうです。
以下、眼科でもらった説明文です。
私、ストレス管理は
上手な方だと思っていたのですが、
どうやらチリも積もれば・・・
で溜まっていたようです(´；ω；｀)
似たような症状の出る病気に
「加齢黄斑変性」とうものがあります。
こちらも物が歪んで見えたり、
中心が暗くなったります。
眼科に行く前に調べた時は
この病気かな～思っていましたが
違いました。
中心性網膜症は治るのか。
中心性網膜症は、３ヶ月～６ヶ月で、
ほとんどが自然治癒します。
とりあえず一安心です(^-^;
ただ場合によっては慢性化したり、
なかなか症状が改善されない事もあり、
その場合はレーザー治療なども行うそうです。
視力は重要ですから、怪しかったら
すぐに眼科に行ってください。
今は治療として、
普段高ストレスを避けることと
（※難しいですが・・・）
目薬と錠剤を服用しています。
以下参照ください。
●ブロナック点眼液
・・・目の炎症をしずめて、腫れ発赤
痛みなどの炎症をおさえる。
●カリクレイン錠
・・・抹消血管の血液の流れをよくし、
血管の病気による循環障害を改善する。
↑上記、目の断面図です。
中心性網膜症発症から２週間ほど経ち
再度受診に行きましたが、
状況は改善されていました。
ふ～っ、一安心・・・
赤丸のところに
水がたまっているのですが、
治療のおかげ？で炎症の範囲が
小さくなっています。
改善はされているのですが、
実は見え方はあまり変わっていません。
先生いわく、
「１０が３になっても変わらない
１０が０にならないと、治らない。」との事。
このまま様子見です。
目にいいサプリメントがある。
目が見えないのは本当に恐怖なので、
独自に目に良さそうなサプリメントを
いろいろ探しました。
サプリメントの効果ほどは、
正直分かりませんが、
とにかく良さそうなものは、
試すしかないんです。
でないと、気持ちが収まらないので(^-^;
●ブルーベリー
目に良い！と言えば
まずは「ブルーベリー」ですよね！
「アントシアニン」という成分が目にいいらしいです。
●ルテイン
光刺激から目を守ってくれる。
加齢黄斑変性の予防になる。
●亜鉛
目の正常な働きを助ける。
加齢黄斑変性の予防になる。
●ビタミンＢ郡
眼精疲労に効果あり。
最後に
社会に出るとストレスから逃れるのは
ほぼ不可能ですよね。
大丈夫！だと思っていても、
知らず知らずのうちにため込んで
しまっている恐れもあります。
ストレスで、
まさか目に異常がでるとは
思いもよりませんでした。
働き盛りの男性の皆様、
体を大事にしてくださいね！
ちなみに、受診した眼科の先生は、
ストレスで耳に水がたまっているそうです。
ストレスって本当に怖いですね・・・(^-^;
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